Category Archives: פינת המאמן Hadd

גישתו של האד לריצה למרחקים ארוכים- השרשור הנוסף

מאת ד"ר צחי צורי

הקדמה

גם כאן, כמו בשרשור הארוך של האד, ההפניה היא של נחשון שוחט מ"הסוללים ירושלים".

להשלמת התמונה רצוי גם לקרוא


את ההבהרות של נחשון שוחט

שהופיעו באתר איילות.

בעוד שהשרשור הקודם של האד, הדגיש בעיקר את נושא הריצות הקלות והארוכות, כאן הדגש הוא על העבודה המחזורית באימון. תרגמתי את התשובה המרכזית וגם כמה תשובות לשאלות.

אף כי לעיתים מדובר בחזרה על אותם דברים, הם מוצגים בדרך קצת שונה ולכן הוכנסו לתרגום.

בהצלחה באימונים,

דר' צחי צורי

דיון על שטיתו של המאמן, האד (Hadd)- חלק ב'

לפניכם דיון שהתקיים בנוגע לשיטתו של המאמן, האד- חלק ב', מתוך שרשור בפורום איילות.

לקריאה נוספת

דיון על שטיתו של המאמן, האד (Hadd)- חלק א'

לפניכם דיון שהתקיים בנוגע לשיטתו של המאמן, האד- חלק א', מתוך שרשור בפורום איילות.

באור נרחב לגישתו של המאמן הנודע- ג'ון האד (Hadd)

לפני זמן מה נשאלה


בפורום איילות

שאלה בנוגע לגישתו של המאמן הנודע, Hadd. נחשון שוחט מצא לנכון להשיב בהרחבה ולשפוך אור על גישה ייחודית זו.

לפניכם השאלה והתשובה בדיוק כפי שהופיעו


בפורום

באופן ספונטני ולא בצורה של מאמר. לא נגענו.

[מתורגם לעברית] גישתו של המאמן, האד, לריצות ארוכות

מאת ד"ר צחי צורי

לפניכם גישתו המלאה של האד [מתורגמת לעברית] לריצות למרחקים ולמרתון בפרט.