התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה


· פורום איילות
כניסה לפורום
· המיוחדים!
· גלריית תמונות גדולה
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2006
· תחזית תחרויות 2007
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· טריאתלון
· שחייה
· פינת החידריצה
· אתונה 2004
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· שירֶי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
היכונו למרתון רוטרדם ב-4/4/2004
חדשותמאת דובב מזור
מנהל האתר

לפני 24 שנים התקיים מרתון רוטרדם הראשון. ביום א' הקרוב (4/4/04) יתקיים מרתון זה, בעל אחד המסלולים השטוחים ביותר בעולם, בהשתתפות רצים איכותיים מכל העולם. הטמפרטורה האידיאלית החזויה (12-15 מעלות) לצד המסלול השטוח, לבטח, יספקו תוצאות איכותיות.

את שיא המסלול (2:06:50 שע') ינסו לשבור רצים מן השורה הראשונה. ביניהם מייקל רוטיץ' (Michael Rotich) הקנייתי (שיא אישי של 2:06:33 שע') ופליקס לימו (Felix Limo), אשר גם הוא קנייתי ובעל שיא אישי של 2:06:42 שע'. בנוסף ישנם עוד 11 רצים של 2:07:48 – 2:09:34 שע'.

13 רצים ירדו מגבול 2:10 השעות במסלול זה, ונראה כי מספר זה יגדל השנה, ואולי אף יחליף קידומת...
קצת מידע על 2 המועמדים לניצחון:

מייקל רוטיץ':
בן 25. ניצח במרתון פריז בשנה שעברה. סיים שמיני באליפות העולם בפריז במקצה המרתון.

פליקס לימו:
קבע את שיאו האישי במרתון באוקטובר האחרון במרתון אמסטרדם, עת שסיים 3 שניות בלבד לאחר המנצח (בן ארצו וויליאם קיפסנג). קבע בנובמבר 2001 שיא עולם בריצת 15 ק"מ (41:30 דק'). כמה מאיתנו מסיימים 10 ק"מ בזמן זה? אני בטוח שהוא טרם אמר את המילה האחרונה. היו מוכנים ביום א' הקרוב.
הודבק ב חמישי, אפריל 01 @ 23:51:41 IST על ידי dovev
 
קישורים קשורים
· עוד בנושא חדשות
· כתבות מאת dovev


הכתבות הנקראות ביותר
בנושא חדשות:

Saucony - המדריך השלם לנעלי ריצה והליכה

 
דירוג הכתבה
דירוג ממוצע: 0
הצבעות: 0

אנא דרג כתבה זו:

מעולה
טוב מאד
טוב
רגיל



 
אפשרויות

 גירסה להדפסה  גירסה להדפסה

 שלח עמוד זה לחבר  שלח עמוד זה לחבר

 
נושאים קשורים

חדשות

Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.069 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com