התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
מרוץ האביב ע''ש גל לוינסון- ממבטו של חובב מקצועי
סקירות תחרויות מהארץ ומהעולםמאת צביקה יהלום

בשבת האחרונה, 17/4/2004, התייצבנו חברי קבוצת "רצי רעננה" (שרובנו חברי מועדון "איילות" מזה שנים), בבוקר המבטיח למרוץ האביב המוכר.

מרוץ זה מסמל את אחד מעמודי התווך של עונת מרוצי ה-10 ק"מ, ולא בכדי. כרצים חובבים-מקצועיים (הערת ביניים: בימים האחרונים שודר בערוץ 5 מרוץ כפר-סבא, שכמובן נטלנו בו חלק. הפרשן/שדרן אדון בשם חיים מלכא קטלג את המשתתפים שרצים מ-40 דקות ל-10 ק"מ ומעלה, כ"ג'וגרים". יורשה לי להעיר בשמי ובשם יתר חברי, שהגדרה זו אינה קבילה עלינו, ואלה מבינינו שאכן רצים בוודאי יבינו ללבנו), שמשקיעים חלק נכבד משעות ערנותם בריצה ומה שסובב אותה, מעריכים את מאמצם של כל המארגנים, מתוך ניסיוננו הצנוע בארגון אימונים ומחנות אימון.

בכל שנה מאורגן מרוץ זה לעילא ולעילא. בכל שנה מנסים המארגנים להפתיענו בשי (חבל שהשנה לא הוענקה "המדליה" המפורסמת המהווה מזכרת אמיתית למרוץ זה). ברחבת מגרש ההתארגנות והסיום מוקדשת תשומת לב לא רק לנו הרצים, אלא גם לבני משפחתנו. וכמובן המרוצים העממיים האמורים למשוך אל עולמנו את דור העתיד ואת אלה הרוצים ליטול חלק במפעל זה מבלי להשקיע מעבר ליכולתם.

למעשה, מהווה מרוץ זה מעין אבן בוחן לאלה מאתנו שהתוצאה נחשבת בעיניהם. אמנם איננו מתפרנסים ממרוצים אלו, אך חלק מאיתנו זוכים מדי פעם בגביעים, והיתר מציבים לעצמם אתגרים ומטרות. ובנוסף לזאת, מרוץ האביב המסורתי ע"ש גל לווינסון נחשב לאותם מרוצים, כמו מרוצי עין-גדי, שחובתנו המוסרית כספורטאים מכתיבה לנו לכבד את המשפחה ואת אלה המקדישים הרבה למען המטרה, לעשות מאמץ וליטול בו חלק. כהכנה למרוץ הגענו כל הקבוצה בשבת שעברה בשעה 7:00 לנקודת הזינוק, וערכנו מרוץ טרום מרוץ. למגינת ליבנו לא זכרנו שהמסלול שונה ורצנו בתוואי הישן.

צביקה (שלישי משמאל- עם החולצה הלבנה) וקבוצת רצי איילות רעננה

המרוץ עצמו מוזנק באופן מסורתי ע"י ראש העיר ונציג ההנהלה בהנחייתו של הכרוז, אשר נותן לאירוע נימה רצינית מחד ושמחה מאידך. לשורה הראשונה מוזמנים וניצבים בכירי הרצות והרצים לקול תשואות הקהל. התשואות והאווירה נותנים לנו, משפחת הרצים המורחבת, הרגשת פירגון ושמחה. כולנו נדחפים לשורות הראשונות ע"מ להרוויח עוד מספר שניות. הכרוז נותן את קצב הספירה לאחור ואנו דרוכים כקפיץ. יריית הפתיחה נורית ע"י ראש העיר, וכל +400 המשתתפים משחררים הנד-ברקס ושועטים קדימה.

העלייה הראשונה נגמעת בקלות יחסית, כשעוד כוחנו במותננו. מגיעים לכיכר ופונים מערבה, מנצלים את הירידה על מנת להרוויח זמן. הצצה בשעון הדופק מצביעה על דופק עולה אך סביר. הרגש אומר דהר קדימה, אך ההגיון אומר הרגע, יש לך עוד 8 ק"מ ובשניים האחרונים מחכות לך שתי עליות. מגיעים לרחוב סוקולוב – ולא פונים שמאלה (כמו שנהגנו עד כה), אלא חוצים אותו מערבה. נגמר החלק הסלול ומתחילה דרך הכורכר/עפר. בראש צצות המחשבות על יתרונו הרב של המסלול ועל גיוונו. שטח עירוני, שטח כפרי, ריחות שונים, אוויר צח, מחנות צבאיים, ארץ ישראל בהתגלמותה. עוברים את קו ה-5 חולפים ליד תחנת המים, אך מעומס יתר של רצים אני מוותר עליה. בראש נעשה החישוב של מרחקי מה"חבית" המיוחלת, והופ היא מופיעה. כאן מתחיל הקטע המעודד מעט, כשמולך חולפים אלה שעדיין לא הגיעו לחבית ואתה כבר אחריה. שוב חולפים את עמדת המים והפעם חוטפים שתי כוסות. אחת נשפכת לגרון והשנייה על הראש.

מגיעים לדרך הכורכר המשופצת, ורגלינו טובעות-מרחפות ע"ג האבנים. הגוף כבר די עייף, הדופק עלה וכעת יש לשנס מותניים לקראת העליות האחרונות בואכה אצטדיון הסיום. הקצב מואט הנשימה כבדה והמוטיבציה במלואה. קדימה עוד שני קילומטרים והכרוז יכריז את שמך. מסתיימת העלייה הראשונה ברחוב הראשונים ומתחילה הירידה. פה כבר אין מה להפסיד ופותחים מבער אחורי ודוהרים. כיכר המשטרה נעקפת וברקע נשמע קול הכרוז. פנייה ימינה לעליה האחרונה, הצצה בשעון ושעטה אחרונה. החבר'ה המהירים מהקבוצה ממתינים ומעודדים ונותנים פוש אחרון. באצטדיון שמחה והמולה ואווירת פסטיבל, מטרים אחרונים וקו הסיום נחצה. איזו הרגשה טובה, איזה סיפוק, איזו חוויה. היה בשביל מה לעמול ולטרוח.

כאן המקום לברך את המארגנים על השינוי המבורך בשעת הזינוק. עד מרוץ זה נהגנו לרוץ אחה"צ, ובד"כ די סבלנו מהחום. הפעם הוזנקנו ב-9:00 , עובדה שסייעה לנו מאד.
הערה למארגנים: חבל שאין תיאום בין מארגני המרוצים, שכן אם המרוץ לא היה מתקיים בשעה שהתקיים דואתלון הרצליה, היינו מרוויחים בוודאי משתתפים נוספים.

בסופו של דבר, כמו שציינתי בפתיח, סקירה זו מובאת ממבטו של חובב-מקצועי, ואינה באה לנתח את ההישגים והתוצאות של חברינו הבכירים. מקווה שסקירה זו קולעת לדעתם והרגשתם של רבים מאיתנו.

בברכת תודה למשפחת לווינסון ולמארגנים, ולהתראות בשנה הבאה.

צביקה יהלום, איילות רעננה.
הודבק ב ראשון, אפריל 18 @ 23:35:02 IDT על ידי dovev
 
קישורים קשורים
· עוד בנושא סקירות תחרויות מהארץ ומהעולם
· כתבות מאת dovev


הכתבות הנקראות ביותר
בנושא סקירות תחרויות מהארץ ומהעולם:

מרוץ האביב ברמת השרון ע"ש גל לוינסון – 1.4.06

 
דירוג הכתבה
דירוג ממוצע: 4.75
הצבעות: 4


אנא דרג כתבה זו:

מעולה
טוב מאד
טוב
רגיל



 
אפשרויות

 גירסה להדפסה  גירסה להדפסה

 שלח עמוד זה לחבר  שלח עמוד זה לחבר

 
נושאים קשורים

סקירות תחרויות מהארץ ומהעולם


Re: מרוץ האביב ע''ש גל לוינסון- ממבטו של חובב מקצועי (דירוג: 1)
על ידי איל ב שבת, אפריל 24 @ 18:56:50 IDT
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
אכן ניתן לציין לחיוב את המרוץ,אולם הערה למארגנים:
כרץ חובב המתאמן קשה ומשתדל להגיע להשגים אישיים,אני מוצא לנכון להעיר כי המנהג להעניק לזוכים
במקומות הראשונים בדרוג הכללי גם גביעים על קטגורית גיל ( כמו למשל סטאין השנה ובשנה שעברה)
מתסכלת אותנו החובבים.
(השנה ובשנה שעברה הגעתי רביעי בקטגוריה כשראשון היה סטאין).
אני משוכנע שלא תהייה בכך פגיעה בכבודו של אף אחד באם יעניקו גביעי קטגוריה לרצים שהיגיעו
אחרי 3 המקומות הראשונים בדרוג הכללי.


Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.047 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com