התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
מרוץ יבנה, 7/5/2004, מנקודת מבטו של אלוף הארץ
סקירות תחרויות מהארץ ומהעולםמאת צחי כהן
אלוף הארץ בריצת 5,000 מ' ובמרוצי שדה (מסלול ה- 3,858 מ')

ביום שישי, 7/5/2004, נטלתי חלק במרוץ יבנה, אך הפעם לא כמתחרה.

מזג האוויר חמים, במיוחד בשל שעת ההזנקה המאוחרת, הטביע חותמו חזק. למרות זאת במהלך הריצה היו 4 נקודות שתייה, שזה, בהחלט, ראוי לריצה בסדר גודל כזה. יהמר לזכות המארגנים חלוקת המים בתור בקבוקים ולא בכוסות אשר לא נשאר מהן כלום עד שמגיעות ליד הרץ. להבא מוטב שהמארגנים ידאגו שהילדים מחלקי המים בנקודות השתייה, יפתחו את הבקבוקים ויגישו לרצים, היות וזו פעולה שהרצים בין כה וכה יעשו.

בכל המקצים (מקצה עממי, מקצב תחרותי וריצת השליחים 8*300 של תלמידי בי"ס מיבנה) היו למעלה מ-400 משתתפים. ראוי לציין לשבח את יוזמת מקצה השליחים לקידום הספורט המקומי באזור ובקרב בתי הספר היסודיים.

האווירה הייתה נחמדה, מוסיקה בין האירועים, טקס סיום יפה ופרסים בכל קטגוריה (גם לתושבי יבנה).


הותיקים מחכים "לשרוף" את המסלול


ולמסלול עצמו:

המסלול היה משולב עם עליות וירידות קלות בכביש הראשי- מסלול, בהחלט, נחמד. המשטרה עצרה את התנועה ורבים יצאו מרכביהם... לעודד את הרצים. בהחלט מרומם.

7 הקילומטרים הראשונים היו, ארוכים בכ- 70-60 שניות, לדעתי ולדעת נילי אברמסקי, עמה שוחחתי בתום הריצה. 3 הקילומטרים האחרונים היו, להערכתי, קצרים בכ-3 דק', ובסה"כ כל המסלול קצר בכ-2 דק'.

רצי הצמרת גם-כן נטלו חלק בתחרות זו. המנצח, סטאין, ניצח בתחרות בזמן של 28:44 דק'. אחרי הגיע וודג' בזמן של 29:27 דק' ושלישי הגיע כוכב ביטאו בזמן של 29:51 דק'. בקרב הנשים ניצחה, כצפוי, נילי אברמסקי את אוקסנה וחגית.

הפעם הגעתי למרוץ לעבוד מטעם חברת סאקוני. מהצד זה, בהחלט, שונה: אין דריכות, ציפיות לראות אילו רצים בכירים הגיעו, להכיר את המסלול לפני וכו'...

להבא, בכדי "לקפוץ כיתה", לדעתי, יש לקבוע את מועד התחרות בשעות מוקדמות יותר עקב החודש הקייצי, או בשעות אחה"צ (כמובן שלא ביום ו'). כמו-כן יש להשתדל לא לבצע תחרות זו יום לפני תחרות אחרת (לצורך העניין- גזר). הפוטנציאל גבוה, וניתן להפוך את האירוע להפנינג גדול יותר.


על קו הזינוק דרוכים ליציאה


עוד קצת על יבנה:

העיר יבנה הצמיחה בשנים האחרונות כשרונות, כגון: איתי מגידי, טל לוי (שרץ כבר 31 דק' ב-10 ק"מ) ועוד. כמו-כן זכור לי שבית הספר גינצבורג יבנה היה תמיד מגיע בתחרויות האתלטיקה לגמר מחוזי וארצי ותלמידיו היו מהמובילים בספורט.

לסיכום,
בשנים הבאות מקווה אני שהאירוע ימשיך וימשוך יותר רצים עממיים ויהפוך להפנינג כמו מרוצים ותיקים, ואף יהפוך למסורת כמו כל המרוצים בארץ.
הודבק ב רביעי, מאי 12 @ 20:14:03 IDT על ידי dovev
 
קישורים קשורים
· עוד בנושא סקירות תחרויות מהארץ ומהעולם
· כתבות מאת dovev


הכתבות הנקראות ביותר
בנושא סקירות תחרויות מהארץ ומהעולם:

מרוץ האביב ברמת השרון ע"ש גל לוינסון – 1.4.06

 
דירוג הכתבה
דירוג ממוצע: 5
הצבעות: 3


אנא דרג כתבה זו:

מעולה
טוב מאד
טוב
רגיל



 
אפשרויות

 גירסה להדפסה  גירסה להדפסה

 שלח עמוד זה לחבר  שלח עמוד זה לחבר

 
נושאים קשורים

סקירות תחרויות מהארץ ומהעולם

Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.041 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com