������� �� ����
�������� ����

� � � �
�� ����
����� �� ������ "������" ������


����� ������
����� ������
��������!
������ ������ �����
�������� �����
�� ������ (��� ����)
�� ������ (��� ����)
����� ������� 2006
����� ������� 2007
�� ������ �������
�������
����� ������ - FAQ
10 ������� ������ �����
����� ������

������� �����
������ ����� ��������
����� ������
�����
���� ������
������ �����
�����
��� ����
��������
�����
���� ��������
����� 2004
����� ����� �������
������ �������
����� ������
����� ������
���� �� ������
���� ������ ������
������� �� ������
������� �������
����� �����

����� ������
������ ���(�����)
��� ���� ����
���� ������� ����
������ ������
����� ���� ����


�������
�����
 
������ ����� ��������� ����� ������ ���� �� ��� ������� ����� ����� - ����� ����
 ��� ����� ����
����� ����� ����� ������� ������

�- 9.5.04 ���� ����� ���� �� ����� ����� ������� ������ ������� ����� ����� ��������� ��� ������� ��������. ����� �� ���� ����, ����� ������, �� �������� ������� ���� ������ (������ �� ������).



��� �����- 5/5

����� �- 5 ����� ���� ���� ������ �� ������, ������ ���� ����� ����� ��������.

����� ������� ����� ����, �� ����� ���� 7 ���� ���� ������ ����� ��� ����. ����� ���� ���� ��� ����� ��������, �� ������ ���� ����� ��� ����. ����� ������� 2 ����� ��"� ���� ���� (4 ����� ��"� ���� �����). ����� ����� ���� ������� ������ ����.

����� ������- 6/5

�������� ������ ����� �� ���� ������� ���� ���- ���� � � � � �. ��� ���� ����� �� ���� ���� ���� ������� �����. ����� ������ ���� ���� ����� ����� ������ (15 ����) ������ ����� ������ ���� ����� ����� ������.

��� ������ �� ��� �� ��� ���� ���� ���� ��� ������ ���� 3 ����� ���� ��� ���� ���� ����� ��� �� ��� ������ ����� ����� 500 �����. ����� ��� �����, ������ �� ���� ����� (18 �����) ������ �����.

���� ������- 7/5

���� ���� ����� ������ �� �������� ���� �������. ���� �������� ���. ������ �� �� ����� ����� ���� �����, �������� ��� ����� ������ ������ �����. ����� ��� ��� ��� ������ ����� ����� ����. �������� �- 7:00, ����� ����� ��� ��- 8:00 ����� ����� ������.

������ ����� ������� ��� ��� ����� ����� �� ������ ����� ���. ������� ���� 9:30 ����� �� ��������� ����� ���� �� ��� ����� �� ������ ������. ��� ���� ����� ���� ������. ����� ��� ������ ����� ��� ������� ���� �� �� ������. 3 ���� ������ ����� ����. 30 ����� ������, ���� ��� ����, ������ ����� ���� ��� ������ ����. ����� ������ "athletes take your marks" , ����� ������ ���� ��� ��� ����� ������ ������ ����- ���� ����� �� 85 �������.
�� ����� ������ ��� ����� �-2 ������ �������. ���, �����, ������ ����� ������ ������� ������, �� ���� ��� ������ ���� ����. ���� ����� ����� ������ ������ ����� �� ��� ������/���� �� ������ ������� ��� ����. ����� ������� ����� 800 ��� �� ��������. ����� ����� ��� ��� ���� �� ��������, ��� �������� ������ ������. ����� ��� ��� ����� ����� ����� �- 53.

����� 700 �' ������ ��� ���� ������ ������- 6 �"� ����� ����� ��� ��� ����� 450 �', �������� ��� ������ ������ ��� ����. �� ���� ���� ����... �� ��� ����� �� ��.

��� ����� �- 2 �"� ����� 300 �', ����� 2 �"� ����� 350 �' ������ ���� �� �� ����. ����� ��� �"� ����� ��� ������ ������ �����. ������� ����� ����� ������ ���� ��� ���� ����� ���� ����� ���� �� ���� ���������� �������. ���� �� ������ ��� ���� �����.
����� ��� ���� ������ ����� ����� �� ���� ���� ������. ����� ��������� ������ ����� ��� ����. ����� ����� ������� ������ �� ����� ���� ��� ������ ���� ������ �������. ������ ��� ��� ���� ����� ��� �����, �� ���� �� ��� ���, ���� ����� ���� �� ����. ���� 2 ������� �� 2.5 �"� ������� ���� ���� �� 1:18.33 ��' ����� �- 63 (33 ���� ���������), ����� ����� �������. ����� ��� ���� 19:11 ��'- ��� ���� �����.

����� �� ������ 72 ���� 85 ������� ������ , �� ������ ������� ������ �� ������ ��� �� ������ ���� �����. ��� ����� ������� ���� �� ����, ������ ����� ������ �� ����� ����� ���� ������ �����.����, �����, ����� ���� ������ ����� ����� ����� ���� ����� ����� �� ���� ���� ����� �� ������. ������� ���� ������ ����� ��� ��������, ����� ������ ����� ������.


���� (���� ���� ����� �����) ��� �����, ���� ����, ���� ���� ������


����'� ������:

���� ��� ����� ����� ���� ����� ����� ��� ��������. ���� ���, ��� ��������� ����� 61 ����. ��� ����, ����� ��������� ����� 69 ����.

�������� �� ��� ���� ������ ����� ������: ����, ����, ��� ������ ������, ���� ����, �� ������ �������.

���� ����� �� ������ ������ �� ����� ����� ������ �� �� ������ ������ ���� �� ����� �� ����.

�� ������ ����� ����� ���� �����- ����� ���.

����� ����, ��� ������ ������.


���� ����� ��� ���� ����

���� ����� �� ����� ������ ����� �������� ����� �� ����� ���� ���� , ������ �� ��� ����� ����� ����� ��. ���� ���� ����� ���� ��� �� ����� ������ ����.
����� � �����, ��� 25 @ 18:00:47 IDT �� ��� dovev
 
������� ������
· ��� ����� ����� ������
· ����� ��� dovev


������ ������� �����
����� ����� ������:

����� �� ����� ������ 2004

 
����� �����
����� �����: 5
������: 2


��� ��� ���� ��:








 
��������

    ����� ������

      ��� ���� �� ����

 
Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

�� ������� ������� �������� ��� ���� �� ������ �������� �������. ����� ������ ����� ��� ����� ���� ���� ����� ������.
�� ��� ����� ��� ���� ���� ���� �� �� ��� ����� ���� � 2004. ����� ��� ���� ��� ����� GNU/GPL

����� ���� ����� ������ ���� ��� ����� �� ���� ���� �����, ����� ����� ����.
��� ����� ������ ��� ����� ��� ������, ������, �� ��� �� ������, �� ����� ����� ���, ������: [email protected]
������ ����, ������ ��������, ���� �������, ����� ������, ��������, �����, ������� �������, �������, �������, �����, ����, �����, ������, ����, �������, ����������, ����, ����� ���������, �����, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
����� ���� ���: 0.068 �����

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
����� ������ �� ��� www.tool-forum.vze.com