התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה


· פורום איילות
כניסה לפורום
· המיוחדים!
· גלריית תמונות גדולה
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2006
· תחזית תחרויות 2007
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· טריאתלון
· שחייה
· פינת החידריצה
· אתונה 2004
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· שירֶי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
טומי כפרי - המעסה הרשמי של ''איילות''
מועדון איילותמאת הנהלת המועדון

טומי כפרי, ספורטאי עבר, נבחר למעסה הרשמי של "איילות".

טומי, שיאן ישראל במספר מקצועות ספרינט, הגיע להישגים רבים במהלך הקריירה, ביניהם: אלוף הארץ פעמיים בריצת 100 מ' וארבע פעמים בריצת 200 מ', ייצג את ישראל באולימפיאדת סידני , 3 אליפויות עולם, 2 אליפויות אירופה ועוד.

טומי בקרוב מסיים את לימודיו האקדמיים לתואר ראשון במכללת וינגייט ומתמחה זה מספר שנים בעיסוי ספורטיבי. טומי מעסה של הפועל חולון באתלטיקה ואחד המעסים של האתלטים האולימפיים הבכירים. בין לקוחותיו: זוודיה וודג' –פעמים רבות אלוף ישראל בחצי מרתון ומרתון, צחי כהן – אלוף הארץ בריצת 5000 מ', כוכב ביטאו – אתלט בכיר בריצות ארוכות, איתי מגידי – אלוף ישראל בריצת 1500 מ' ושיאן ישראל בריצת 3000 מ' מכשולים, וודים בביקין – אלוף ושיאן ישראל בהטלת כידון ואתלט אולימפי בכיר, אירנה לנסקי – שיאנית ישראל בריצות 100 מ' משוכות ו – 200 מ' ואתלטית אולימפית בכירה ועוד...

בין השירותים שטומי מעניק, ראוי לציין את הרלוונטים לאתלטים:

עיסוי ספורטיבי – עיסוי חד/דו שבועי להתאוששות אקטיבית בין אימונים ותחרויות להפקת המקסימום באימונים (שיפור חילוף החומרים, פיזור חומצת חלב ורעלנים מהשרירים ורעננות) והקטנת הסיכון לפציעות.

טיפול בפציעות ספורט – מדרגה של שרירים תפוסים ועד פציעות שרירים, גידים ומפרקים.

טיפולים לשמירת כושר ספציפי בזמן התאוששות מפציעה – בשילוב אלקטרותרפיה מתקדמת, אימון השריר (מרכיבי סבולת וכוח ספציפיים) על מנת לא להתחיל אימונים ממצב התחלתי נמוך לאחר פציעה.

הכנה למרוצים – בשילוב אלקטרותרפיה מתקדמת, גירוי קפירלי (נימי) ליכולת השריר לספוג יותר חמצן במרוצים ותחרויות סבולת שונות.

הטיפולים ניתנים באצטדיון האתלטיקה הלאומי בהדר-יוסף (3 פעמים בשבוע) או ברמת גן.

את טומי ניתן להשיג בטלפון : 054-4965725

הודבק ב שישי, יוני 11 @ 16:37:17 IDT על ידי dovevm
 
קישורים קשורים
· עוד בנושא מועדון איילות
· כתבות מאת dovevm


הכתבות הנקראות ביותר
בנושא מועדון איילות:

הנהלת המועדון, יצירת קשר והרשמה למועדון

 
דירוג הכתבה
דירוג ממוצע: 5
הצבעות: 1


אנא דרג כתבה זו:

מעולה
טוב מאד
טוב
רגיל



 
אפשרויות

 גירסה להדפסה  גירסה להדפסה

 שלח עמוד זה לחבר  שלח עמוד זה לחבר

 
נושאים קשורים

מועדון איילות

Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.069 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com