התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
שתי ריצות גדולות ביום אחד, 22.8.04: 100 מ' גברים ומרתון נשים
אתונה 2004מאת דובב מזור


מרישומי המרחק הקצר ביותר והמרחק הארוך ביותר במשחקים האולימפיים - כל אחד הדהים בפני עצמו.

ריצת מרתון נשים:


בקילומטרים הראשונים הייתה דבוקה של כ-15 רצות שבהדרגה החלה להיפרד כיאה לריצת מרתון. מדי פעם היה אפשר לראות רצה פורשת עקב החום הכבד.

בקילומטר ה-36, הפייבוריטית, פולה רדקליף, שהייתה באותה העת במקום השלישי/רביעי הפסיקה את ריצתה והלחה לבכות. היא פשוט לא עמדה בזה. את הריצה היא סיימה בג'וגינג מלווה בבכי תמרורים. רדקליף הבריטית, שיאנית העולם במרתון ושיאנית אירופה בריצת 10,000 מ' נאלצה לוותר על הריצה. כל שנותר לומר הוא שכל-כך מגיע לרצה זו לנצח, אשר הראתה באופן עקבי מזה מספר שנים שהיא ראויה לתואר של אלופה אולימפית בריצת מרתון. רדקליף אינה יודעת מה זה ריצה טקטית. היא מהרצות הבודדות שמיד נוטלות את ההובלה ומכתיבות קצב מהיר ללא חת. לא מחפשת דראפטינג ולא מחפשת מישהי אחרת שתמשוך אותה. פשוט לוקחת את העניינים לידיים. חבל.

המנצחת בריצה הייתה היפנית, מיזוקי נוגוצ'י, שהתאמנה חצי שנה בחום ובגובה רב וקבעה זמן מכובד למזג אוויר (35 מעלות) ומסלול כזה: 2:26.20 שע'. שנייה הייתה יריבתה המושבעת של רדקליף, קתרין אנדרבה הקנייתית, אשר קבעה 2:26.32 שע'. שלישית הגיעה האמריקאית (!!) דינה קסטור בזמן של 2:27.20 שע'.

ולנילי אברמסקי שלנו

אברמסקי המתאמנת תחת המאמן הבכיר, איליה בר-זאב, הגיעה במקום ה-42 מתוך 68 מסיימות ו-84 מזנקות- מקום, בהחלט, מכובד. תוצאתה, 2:48.08 שע', אמנם הייתה רחוקה משיאה, אך במזג אוויר כזה, אין התוצאה כלל משקפת יכולת. לכן אם נתייחס למקומה ביחס ל-84 מזנקות, נסיק שהיא הגיע בחצי הראשון! הישג, בהחלט, מכובד שייזכר.

לפניכם זמני הביניים של נילי כל 5 ק"מ. שימו לב להתפתחות, כיצד חישבה נכון נילי את כוחותיה כראוי לאתלטית מנוסה:

5ק"מ-מקום--71, זמן--18.45ד'

10ק"מ-מקום--71,זמן--37.55 (19.10)

15ק"מ-מקום--63,זמן--58.35(20.40)

20ק"מ-מקום--63,זמן--1.19.14 (20.39)

1/2 מרתון-1.23.55מקום-60.

25ק"מ-מקום-59, זמן--1.40.08( 20.56)

30ק"מ-מקום-54,זמן--2.00.31(20.23)

35ק"מ-מקום46,זמן--2.20.22 (19.51)!

40ק"מ-מקום44,זמן--2.39.46(19.24)!

42.195---2.48.08-- מקום--42!!

בקרוב באתר איילות ראיון עם נילי אברמסקי.



אברמסקי עם ביתה ליאל. גם אם למופת וגם ספורטאית למופת.


ריצת 100 מ' גברים:


מוריס גרין לא הצליח לשמור על תארו מאולימפיאדת סידני ו"הסתפק" במדליית הארד. גרין, דווקא, היה נראה די מרוצה מההישג.

אסאפה פאוול ושון קררופורד, 2 פייבורטים למדליות, לא הצליחו להתברג בשלישיה וייאלצו להמתין לאולימפיאדת בייג'ינג 2008.

את המקום הראשון לקח ג'אסטין גטלין בן ה-22, ואיני חושב שהרבה מופתעים מכך. גטלין הוא גם אלוף העולם בריצת 60 מ' באולם.

שלישי הגיע פרנסיס אוביקוולו, הניגרי שמייצג את פורטוגל. לא הייתי אומר שאני ממש מופתע מכך, אך עדיין, לדעתי, בשביל אוביקוולו זהו הישג מעבר למה שהיה יכול לבקש. דוגמא לאתלט שבמשך שנים התקדם והצליח להביא את עצמו לכושר המתאים בזמן המתאים.

ולתוצאות המדויקות:

מקום I) ג'אסטין גטלין- 9.85 ש'

מקום II) פרנסיס אוביקוולו- 9.86 ש'

מקום III) מוריס גרין- 9.87 ש'



הודבק ב שני, אוגוסט 23 @ 15:13:46 IDT על ידי dovevm
 
קישורים קשורים
· עוד בנושא אתונה 2004
· כתבות מאת dovevm


הכתבות הנקראות ביותר
בנושא אתונה 2004:

אגדות אתונה?

 
דירוג הכתבה
דירוג ממוצע: 0
הצבעות: 0

אנא דרג כתבה זו:

מעולה
טוב מאד
טוב
רגיל



 
אפשרויות

 גירסה להדפסה  גירסה להדפסה

 שלח עמוד זה לחבר  שלח עמוד זה לחבר

 
נושאים קשורים

אתונה 2004


Re: שתי ריצות גדולות ביום אחד, 22.8.04: 100 מ' גברים ומרתון נשים (דירוג: 1)
על ידי רועי ב שני, אוגוסט 23 @ 21:35:49 IDT
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
אני קצת מבובל: ג'ייסון גרדנר הוא לא האלוף ב60 מטר באולם. הבילבול נובע מכך שאני זוכר שג'ייסון זכה בריצת 60 באיזו תחרות רשמית עם מדליות.
אשמח לקבל הבהרה.
רועי.


Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.065 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com