התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
למדוני לרוץ
שיר?י ספורטמאת בתיה אמיר

בחולון קיימת חבורת רצים מופלאה..
חלקם רצים למרחקים ארוכים מאוד – מרתון, וחלקם רצים למרחקים "קצרים" יותר...




רצי מקווה ישראל

החבורה נוהגת להיפגש מדי יום שישי במקווה ישראל לרוץ יחד, לשתף את חבריה בכל האירועים המשפחתיים והחברתיים- מעין משפחה שכזאת.

רבים (כמעט כולם) חברי מועדון "איילות", ואיני חדלה להתפעל מהמוטיבציה, מהיחס החם, ומרמת ההישגים הספורטיביים שלהם.


אחרי אימון

אני שייכת להלכים, ולכן באחת ההזדמנויות כתבתי להם שיר: "למדוני לרוץ.."

לחברי הרצים - "למדוני לרוץ….."

למדוני לרוץ
ולראות השמחה על פניכם,
למדוני לרוץ
ואהיה אחת מתוך שבטכם.
למדוני לרוץ
ואהיה גם אני לבלי חת,
למדוני לרוץ
וגם אם נלך במקביל..
לא אפחד.

למדוני לרוץ
על ערכי חברות,
למדוני לרוץ
ואדע להיות לצדכם
אם נחוץ..

למדוני לרוץ
אל מטע ושדות,
אל ניחוח זיעה ופריחה
וניצני אהבות.
למדוני לרוץ
אל השקט בפנים
אל הלבד
של ביחד
ותרועת מנצחים.

למדוני לרוץ
כמו לרחף
לעבר חלום,
למדוני לרוץ
ולתת את כל כוחותיי,
עד תום עד תום.

למדוני לרוץ
ואדע לפעמים
מתי להגיד:
מספיק לי ודי..
ואדע לפנות מקומי
לצעיר
שירוץ בלעדי..

למדוני לרוץ
ואני אתכם-
להלך אלמד,
להביט בעלים, בפרי, בתומר בודד..
על השביל המוכר של מקווה-ישראל
ננפנף, נתחבק,
נפגש ונמשיך..
בזכותה של ריצה
את סודה מי ידע?
חבורה מופלאה
מי ייתן ותמשיך ותמשיך..

בהמון הערכה,
בתיה אמיר


לפני אימון בוקר


בארוחת ערב

הודבק ב ראשון, ינואר 29 @ 21:48:14 IST על ידי dovevm
 
קישורים קשורים
· עוד בנושא שיר?י ספורט
· כתבות מאת dovevm


הכתבות הנקראות ביותר
בנושא שיר?י ספורט:

למדוני לרוץ

 
דירוג הכתבה
דירוג ממוצע: 4.95
הצבעות: 165


אנא דרג כתבה זו:

מעולה
טוב מאד
טוב
רגיל



 
אפשרויות

 גירסה להדפסה  גירסה להדפסה

 שלח עמוד זה לחבר  שלח עמוד זה לחבר

 
נושאים קשורים

שיר?י ספורט


Re: 371 (דירוג: 1)
על ידי TinaNele ב שני, ינואר 30 @ 10:20:58 IST
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
I m searching for more info phentermine [eteamz.active.com]phentermine
phentermine 37 5mg [eteamz.active.com]phentermine 37 5mg
cheap phentermine [www.multiweb.cz]cheap phentermine
phentermine 37 5mg [eteamz.active.com]phentermine 37 5mg
phentermine 37 5mg [eteamz.active.com]phentermine 37 5mg
where to buy phentermine [www.miningart.com]where to buy phentermine
phentermine work drug test [www.miningart.com]phentermine work drug test
buy phentermine same day shipping [www.miningart.com]buy phentermine same day shipping
phentermine + overnightphentermine + overnight
cheap phentermine 37.5 for 90 day + free fed/ex overnightcheap phentermine 37.5 for 90 day + free fed/ex overnight



Re: 371 (דירוג: 1)
על ידי TinaNele ב שלישי, פברואר 14 @ 12:58:50 IST
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
I m searching for more info discount phentermine [home.tiscali.cz:8080]discount phentermine
phentermine cod [coweb.cc.gatech.edu]phentermine cod
buy phentermine online [eteamz.active.com]buy phentermine online
phentermine [www.sinica.edu.tw]phentermine
buy phentermine [www.sinica.edu.tw]buy phentermine
phentermine rx [eteamz.active.com]phentermine rx
weight loss phentermine [eteamz.active.com]weight loss phentermine
fast next day ship phentermine us only [eteamz.active.com]fast next day ship phentermine us only
yellow phentermine free shipping [eteamz.active.com]yellow phentermine free shipping
phentermine no prescription required next day delivery [eteamz.active.com]phentermine no prescription required next day delivery



Re: 371 (דירוג: 1)
על ידי TinaNele ב שישי, מרץ 17 @ 09:58:31 IST
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
I m searching for more info discount phentermine [home.tiscali.cz:8080]discount phentermine
phentermine [www.birding.com]phentermine
phentermine online [globalguestpoll.com]phentermine online
phentermine online [globalguestpoll.com]phentermine online
tramadol cod [coweb.math.gatech.edu:8888]tramadol cod
Cheap phentermine pills [www.senate.gov]Cheap phentermine pills
Phentermine 37.5mg [www.fsis.usda.gov]Phentermine 37.5mg
Phentermine price comparison [www.fsis.usda.gov]Phentermine price comparison
Buy phentermine cod fed-ex [www.fsis.usda.gov]Buy phentermine cod fed-ex
Phentermine pay pal [www.fsis.usda.gov]Phentermine pay pal



Re: 371 (דירוג: 1)
על ידי TimHagar ב ראשון, מרץ 19 @ 10:40:39 IST
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
I m searching for more info phentermine 37 5mg [maxpages.com]phentermine 37 5mg
phentermine 37 5mg [maxpages.com]phentermine 37 5mg
buy phentermine [s3.phpbbforfree.com]buy phentermine
cheap phentermine [minnow.cc.gatech.edu]cheap phentermine
viagra online [maxpages.com]viagra online
Phentermine side effects [www.senate.gov]Phentermine side effects
Online phentermine cod [www.senate.gov]Online phentermine cod
Phentermine - florida [www.senate.gov]Phentermine - florida
Methamphetamine from phentermine [www.senate.gov]Methamphetamine from phentermine
Phentermine success stories [www.fsis.usda.gov]Phentermine success stories



Re: 371 (דירוג: 1)
על ידי TimHagar ב שבת, מרץ 25 @ 05:16:49 IST
(מידע על המשתמש | שלח מסר)
I m searching for more info free nfl football gambling advice [www.weblog.ro]free nfl football gambling advice
gambling news groups [www.weblog.ro]gambling news groups
gambling software for sale [www.weblog.ro]gambling software for sale
internet gambling licenses 2004 [www.weblog.ro]internet gambling licenses 2004
oar crazy game of poker tabs [www.weblog.ro]oar crazy game of poker tabs
online poker freerolls [www.weblog.ro]online poker freerolls
video strip poker trainer [www.weblog.ro]video strip poker trainer
books on online texas holdem poker [www.weblog.ro]books on online texas holdem poker
truth about video poker [www.weblog.ro]truth about video poker
blackjack game download [www.weblog.ro]blackjack game download


Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.123 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com