התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
איילות - אתר ספורט ישראלי לריצה, טריאתלון, אתלטיקה ותוכניות אימונים : חדשות

חפש בנושא זה:   
[ חזור לדף הראשי | בחר נושא חדש ]

קוסמטיקה טבעית לרצים למרחקים ארוכים
חדשות17.4.07
מאת גבי אור

גם אני שאלתי את עצמי אם אני זקוק למשהו נוסף בריצה מלבד נעליים טובות, ביגוד קל ודרך סבירה. אבל אנו חיים במדינה חמה, בחלק מהאזורים גם מאוד לחה, בעוד שבאזורים אחרים החום מלווה דווקא ביובש קיצוני. טמפרטורה גבוהה, לחות או יובש – אף אחד מהם לא ממש מסייע למי שמנסה להיצמד לתכנית אימונים שבועית ארוכת קילומטרים.

הודבק על ידי Dovevm ב שלישי, אפריל 17 @ 11:41:14 IDT (938 כניסות)
(קרא עוד... | 3886 תווים בסה"כ | דירוג: 4.6)
מרוץ האביב ברמת השרון- 24.3.07
חדשות6.3.07
חדשות האתר

מרוץ האביב המסורתי ברמת השרון יתקיים ביום שבת, 24.3.07. כבכול שנה האירוע יהיה צבעוני ביותר ובהשקעה רבה.
לפניכם הפרטים.

הודבק על ידי Dovevm ב שלישי, מרץ 06 @ 19:12:48 IST (2339 כניסות)
(קרא עוד... | 542 תווים בסה"כ | דירוג: 4)
מרוץ הרצליה ה- 2 ע''ש יוסי אבני 28.4.07- חגיגת ספורט
חדשות18.2.07
חדשות האתר

מרוץ הרצליה ה- 2 ע"ש יוסי אבני בחסות ראשית של אקסלנס נשואה וליווי עיריית הרצליה, קאנטרי קלאב הרצליה, וחב' ברוקס יתקיים ביום שבת יתקיים ביום שבת, 28.4.07. פרטים ראשוניים אודות המרוץ תמצאו כאן.

הודבק על ידי Dovevm ב ראשון, פברואר 18 @ 18:47:31 IST (2894 כניסות)
(קרא עוד... | 2108 תווים בסה"כ | דירוג: 3.75)
נוהל הרשמה לאליפות ישראל במרוצי שדה 2007
חדשות4.2.07
חדשות האתר

אליפות ישראל ה-46 במרוצי שדה תתקיים ביום שישי, 23.2.07.

הודבק על ידי Dovevm ב ראשון, פברואר 04 @ 17:06:45 IST (852 כניסות)
(קרא עוד... | 1238 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
לאנס במרתון ניו יורק 2006
חדשות26.1.07
מתוך ה- Runners World. תורגם ע"י Racing Snail

"מכל ההישגים הספורטיביים של האקס שלי, לאנס, ההישג שהביא לי הכי הרבה גאווה והערצה היה במשחקים האולימפים בסידני 2000."

הודבק על ידי Dovevm ב שישי, ינואר 26 @ 11:57:20 IST (811 כניסות)
(קרא עוד... | 6223 תווים בסה"כ | דירוג: 4.8)
מרתון טבריה ה- 30 (4.1.07)- ריכוז החומרים
חדשות24.1.07
חדשות האתר

לנוחיותכם, להלן ריכוז חומרים הקשורים למרתון טבריה ה- 30.

הודבק על ידי Dovevm ב רביעי, ינואר 24 @ 17:44:12 IST (572 כניסות)
(קרא עוד... | 1553 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
המרוץ הבין-אגודתי הראשון
חדשותחדשות האתר
18.1.2007

בתאריך ה-9 בפברואר 2007 בשעה 9.00 מועדון הסוללים-ים יקיים מרוץ עממי - תחרותי בין-אגודתי ראשון בהר איתן!!! בין הקבוצות המשתתפות במרוץ: איילות, רצי רמה"ש, רצי רעננה, רצי בית שמש, קבוצת המשטרה ועוד.
מועדון איילות, בעל קשרים חזקים עם מועדון הסוללים, מזמין אתכם לקחת חלק באירוע חשוב זה.

הודבק על ידי Dovevm ב חמישי, ינואר 18 @ 13:59:53 IST (794 כניסות)
(קרא עוד... | 1282 תווים בסה"כ | דירוג: 4.33)
ערב הוקרה לאנשי הברזל- ינואר 2007
חדשותחדשות האתר
28.12.06

ביום ראשון, 7.1.07, תיערך מסיבה לכבוד איש ברזל, צביקה פישמן ממועדון איילות, אשר השתתף באליפות העולם בתחרות איש הברזל.

הודבק על ידי Dovevm ב חמישי, דצמבר 28 @ 17:16:36 IST (683 כניסות)
(קרא עוד... | 686 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
עמרי הולצמן הצטרף למועדון איילות
חדשותחדשות האתר
23.12.06
בימים אלה עומרי הולצמן, מצמרת הרצים הישראליים, הצטרף למועדון איילות.
הודבק על ידי Dovevm ב שבת, דצמבר 23 @ 19:32:15 IST (586 כניסות)
(קרא עוד... | 742 תווים בסה"כ | דירוג: 3.5)
מחנות אימון לרוכבים לקראת עונת 2007
חדשותחדשות האתר

לפניכם מידע אודות מחנות אימון שיתקיימו בחודשים נובמבר-דצמבר.

הודבק על ידי Dovevm ב שני, אוקטובר 30 @ 10:34:01 IST (752 כניסות)
(קרא עוד... | 258 תווים בסה"כ | דירוג: 3)
92 כתבות / מאמרים (10 עמודים, 10 בכל עמוד)
[ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 ]
.

Brooks Running

הרשמה למסלול הריצה של מועדון איילות

החלה ההרשמה

אליפות ישראל בחצי מרתון

מלכת הספורט במבצע לגולשי אתר איילות=

מגזין מקצועי לשוחרי הפעילות הגופנית

 
סקר
בהנחה שיהיה מרוץ שאינו בסוף שבוע, מהו היום המועדף עליך?

יום א
יום ב
יום ג
יום ד
יום ה
שולל/ת על הסף מרוץ באחד מימים אלה
כל יום בשבוע מקובל עליי באותה מידה



תוצאות
משאלים

הצבעות: 1100
הערות: 0
 
חיפוש מהיר באתר

 
Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.078 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com