|
| שביל חוצה ישראל (600 ק''מ) בריצה | | 
מאת ניתאי שמחה
בשלהי קיץ 2004 ,יצאתי לטיול-ריצה שעליו חלמתי זמן רב: לעשות את שביל ישראל בריצה!
בזמן הטיול עברו עלי חוויות שונות ומשונות שאותן הייתי רוצה לחלוק עמכם...
| | הודבק על ידי Dovevm ב חמישי, יולי 14 @ 12:19:13 IDT (2146 כניסות) (קרא עוד... | 24790 תווים בסה"כ | דירוג: 4.69) | | | | | | אין לי ארץ אחרת/ איתי מגידי | | | מאת איתי מגידי
איתי מגידי, אלוף ושיאן ישראל ב-3000 מכשולים (8:34.12 ד') והשיאן הלאומי ב-1500 מ' (3:41.73 ד'), מעביר לנו את רשמיו מאוניברסיטת קלמסון בארה"ב. לימודים באמצעות מלגה הפכה להיות האפשרות היחידה לספורטאים ישראלים להמשיך ללמוד ולפתח קריירה ספורטיבית מקצועית במקביל.
| | הודבק על ידי dovevm ב ראשון, יוני 26 @ 12:35:36 IDT (975 כניסות) (קרא עוד... | 4538 תווים בסה"כ | דירוג: 4.5) | | | | | | Bay to Breakers/ אלה סקלן | | | מאת ד"ר אלה סקלן
Bay to Breakers היא התחרות עתיקה ביותר שמתקיימת ברציפות משנת 1912. מדובר בתחרות למרחק של 12 ק"מ מ- Embarcadero לפארק גשר הזהב בסן-פרנסיסקו.
| | הודבק על ידי Dovevm ב ראשון, מאי 22 @ 15:52:32 IDT (838 כניסות) (קרא עוד... | 2407 תווים בסה"כ | דירוג: 4.75) | | | | | | | מאת עופר בן דור
אחרי שלושים שנה....
לרגל יום הזיכרון לחללי מערכות ישראל ברצוני לשתף אתכם, דרך סיפור אישי, בקשר בין הריצה, השכול, הזיכרון והחיים.....
| | הודבק על ידי Dovevm ב שלישי, מאי 10 @ 22:53:04 IDT (975 כניסות) (קרא עוד... | 2656 תווים בסה"כ | דירוג: 4.90) | | | | | | מאת אלה סקלן
לגולשים שבינינו, לחובבי הטבע או סתם למי שמגיע לקליפורניה בתאריך המתאים, חצי מרתון סנטה קרוז הוא באמת חוויה ממולצת!
| | הודבק על ידי dovevm ב שישי, אפריל 29 @ 10:38:40 IDT (1106 כניסות) (קרא עוד... | 1516 תווים בסה"כ | דירוג: 4) | | | | | | ''אין דבר העומד בפני הרצון'' | | מאת ריטה סביר
"הסיפור שלי הוא ההוכחה הניצחת לכך שאין דבר העומד בפני הרצון".
| | הודבק על ידי dovevm ב שבת, אפריל 23 @ 18:16:31 IDT (1283 כניסות) (קרא עוד... | 2161 תווים בסה"כ | דירוג: 4) | | | | | | ''מלך הפרטלק'' ואביר ה''Long slow training'' הלכו לעולמם | | מאת פרופ' אורי גולדבורט
לזכרם ולדמותם של רב-שיאן העולם גונדר הייג (יליד 1918) וגאון-האימון ארתור לידיארד (1917).
| | הודבק על ידי dovevm ב חמישי, מרץ 03 @ 12:33:06 IST (938 כניסות) (קרא עוד... | 10108 תווים בסה"כ | דירוג: 3) | | | | | | מאת גיל גמר
בתחילת חודש אוגוסט האחרון התחלתי בתוכנית אימונים לקראת מרתון טבריה שהיה המרתון הראשון שלי. במסגרת תפקידי בחברת הייטק אני מרבה לנסוע ברחבי העולם והבעיה שנתקלתי בה הייתה כיצד לשמור על תוכנית האימונים המדוקדקת שפירסם דובב ולהגיע מוכן לריצת המרתון בתחילת ינואר. קראתי כבר באתר סיפורים על חבר'ה שנוסעים לחו"ל עם אופניהם, או מחפשים תחרויות מקומיות ביעד בו הם שוהים לרגל העבודה, אך אני ביקשתי רק לעבור את הנסיעות תוך שימור הרמה אליה הגעתי לפני שעזבתי את גבולות הארץ. אני משער שבין רצי איילות יש רבים במצבי, כך שהתאור להלן בוודאי מוכר להם.
| | הודבק על ידי dovevm ב חמישי, פברואר 03 @ 13:34:17 IST (1277 כניסות) (קרא עוד... | 7289 תווים בסה"כ | דירוג: 4.83) | | | | | | מאת רוני
לפני כמה ימים נזכרתי בתוכנית האימונים הראשונה שלי, מלפני שנתיים. ביום הראשון היה רשום 1 ק"מ ריצה עם הפסקות והליכה. בהדרגה המרחק עלה ל-5 ק"מ וכשסיימתי לרוץ 5 ק"מ ברציפות הרגשתי כאילו סיימתי מרתון!
באותו יום שבו הוצאתי מהאינטרנט את התוכנית הבסיסית מצאתי גם תוכנית הכנה למרתון. הדפסתי אותה ושמתי אותה במגירה ... ומדי פעם הסתכלתי עליה וידעתי שיום אחד אני ארוץ מרתון.
| | הודבק על ידי dovevm ב חמישי, ינואר 27 @ 10:58:02 IST (1558 כניסות) (קרא עוד... | 4698 תווים בסה"כ | דירוג: 4.62) | | | | | | מאת דניאל מורגנשטרן
אמסטרדם שבהולנד היא עיר קטנה, חמודה וצנועה. מהיכן לקוחה עובדה מעניינת זו? מהאופן בו תוכנן ונערך מרתון ING ה-29 ביום ראשון, 17 לאוקטובר, 2004. כל משתתף במרתון צויד במפת-ענק, שעל מנת לפרוש אותה מלוא קומתה דרוש שולחן אוכל של טירת אבירים. וכל זאת למרות ששמונת הקילומטרים הראשונים חזרו על עצמם.
| | הודבק על ידי dovevm ב שני, דצמבר 27 @ 17:34:43 IST (985 כניסות) (קרא עוד... | 5348 תווים בסה"כ | דירוג: 5) | | | | |
52 כתבות / מאמרים (6 עמודים, 10 בכל עמוד)
 [ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 ] |
|
|
|
|
| |
