 | | | מפידיפידס ועד ספירידון– איליה בר–זאב | |  מאת
איליה בר-זאב
בימים אלו, ימי המשחקים האולימפיים באתונה, על רקע פסלו של הדמות המיתולוגית, פדידיפידס, אנו שומעים שוב ושוב את סיפורו של השליח המפורסם מקרב מרתון (490 לפנה"ס).
| | הודבק על ידי dovevm ב חמישי, אוגוסט 19 @ 15:55:04 IDT (4501 כניסות) (קרא עוד... | 11257 תווים בסה"כ | דירוג: 3.64) | | | | | | חידושים באתר הטריאתלון החדש, www.tan.co.il | | | | | | | | אימון ישראלי בתנאים שוויצריים | |  מאת צביקה יהלום, קבוצת רצי רעננה
אימוני המרתון מחייבים את הרצים לגמוא מרחקים ארוכים – "קשה באימונים = קל בקרב".
| | הודבק על ידי dovevm ב חמישי, אוגוסט 12 @ 11:40:30 IDT (841 כניסות) (קרא עוד... | 3423 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | רשימת הנשים הצפויות להשתתף במקצועות האתלטיקה באולימפיאדה | |  באדיבות פרופסור אורי גולדבורט
לפניכם 10-15 הנשים בעלי ההישגים הטובים ביותר בשנת 2004 במקצועות האתלטיקה הצפויות להשתתף בקרוב באוליפיאדת אתונה.
| | הודבק על ידי dovevm ב רביעי, אוגוסט 11 @ 16:24:20 IDT (1337 כניסות) (קרא עוד... | 13322 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | רשימת הגברים הצפויים להשתתף במקצועות האתלטיקה באולימפיאדה | | באדיבות פרופסור אורי גולדבורט
לפניכם 10-15 הגברים בעלי ההישגים הטובים ביותר בשנת 2004 במקצועות האתלטיקה הצפויים להשתתף בקרוב באוליפיאדת אתונה.
| | הודבק על ידי dovevm ב רביעי, אוגוסט 11 @ 16:18:46 IDT (1317 כניסות) (קרא עוד... | 14097 תווים בסה"כ | דירוג: 1) | | | | | | לוחות הזמנים מ-800 מ' ועד מרתון באתונה 2004 | | מאת ניר אילן
לפניכם מובאים לוחות הזמנים של כל ריצות הגמר ושל חלק מריצות המוקדמות בכל המרחקים מ- 800 מ' ועד מרתון במסגרת המשחקים האולימפיים באתונה 2004.
| | הודבק על ידי dovevm ב שני, אוגוסט 09 @ 13:53:30 IDT (844 כניסות) (קרא עוד... | 2981 תווים בסה"כ | דירוג: 4.8) | | | | | | מאת נחשון שוחט
על מספר רצים שינסו להפוך את אולימפיאדת אתונה לאולימפיאדה "שלהם"
| | הודבק על ידי dovevm ב שני, אוגוסט 09 @ 11:47:09 IDT (1345 כניסות) (קרא עוד... | 17192 תווים בסה"כ | דירוג: 3) | | | | | | חוויות ממרתון ראשון- פראג 2004 | | מאת אלה סקלן
אלה סקלן, אשר נדבקה בחיידק המרתון, משתפת את כולם בכתבה זו בחוויותיה מהמרתון הראשון- מרתון פראג 2004.
| | הודבק על ידי dovevm ב שישי, אוגוסט 06 @ 17:00:09 IDT (1264 כניסות) (קרא עוד... | 6372 תווים בסה"כ | דירוג: 4.92) | | | | | | התוצאה חשובה אבל יותר מכך הדרך- ממשנתו של נתן אופן | |  מאת דובב מזור
פורסם במגזין "עולם הריצה", גיליון מס' 118 יולי-אוגוסט 2004
נתן אופן- רץ ותיק מאיילות למרחקים ארוכים וטריאתלט
תדהמה היא התגובה הראשונית של הפוקד את המרתף בביתו של נתן. על מדפים רבים מונחים למעלה מ400- גביעים מדליות ותעודות רבות. לפני שהתיישבנו לדון בסוגיית הריצה בחר נתן להביא אותי ראשית אל הסמלים המוצגים לראווה, המצביעים על גאווה אישית ועל הדרך בה בחר כבר שנים רבות.
| | הודבק על ידי dovevm ב חמישי, אוגוסט 05 @ 14:08:07 IDT (1319 כניסות) (קרא עוד... | 3940 תווים בסה"כ | דירוג: 4.5) | | | | | | תוכנית אימון למרתון טבריה 6.1.2005 לרץ המתקדם | | מאת דובב מזור
תוכנית זו מיועדת לרצים אשר אינם מעונינים לסיים את המרתון בלבד, אלא להוציא מעצמם הרבה, ואולי אף לקבוע שיא אישי. תוכנית זו מיועדת לרצים אשר רצו לפחות 2 מרתונים, ובעלי ותק של שנתיים לפחות בריצות הארוכות.
| | הודבק על ידי dovevm ב שבת, יולי 31 @ 23:18:56 IDT (3206 כניסות) (קרא עוד... | 16275 תווים בסה"כ | דירוג: 4.5) | | | | | | |
Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com
|
