התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
תמונות מדואתלון ניר פורז, מרוץ חולון וממרוץ הותיקים
מועדון איילותמאת צלם "איילות"

כולם מוזמנים להיכנס לגלריית התמונות של "איילות". בגלריה תוכלו למצוא ולהוריד תמונות מדואתלון ניר פורז, מרוץ חולון וממרוץ ותיקי איילות.



הערה:
הודבק על ידי dovev ב שישי, אוקטובר 31 @ 20:52:37 IST (552 כניסות)
(קרא עוד... | דירוג: 5)
מרוץ סיני בקרית טבעון- 25/10/2003
סקירות תחרויות מהארץ ומהעולםמאת דובב מזור

מרוץ סיני ה-46 למרחק של 5 ו-10 ק"מ התקיים, כמו בד"כ, באותו יום שבו התקיימה אליפות הארץ בדואתלון ע"ש ניר פורז ברמה"ש. אף על פי כן בשתי התחרויות שלטו הרצים שלנו (בקרוב מאוד תפורסם סקירת הדואתלון). 23 מתוך 90 הרצים שהשתתפו במרוץ סיני למרחק של 10 ק"מ היו מאגודת "איילות". כמובן שרבים מהם התברגו במקומות הראשונים, וזה המקום לציין זאת.

הודבק על ידי 1 ב רביעי, אוקטובר 29 @ 19:17:23 IST (575 כניסות)
(קרא עוד... | 1579 תווים בסה"כ | דירוג: 4)
סטאין שבר את שיא ישראל בריצת מרתון
חדשותמאת דובב מזור

היום, 26/10/2003, היילה סטאין ההרץ הותיק, בגיל +40, שבר את שיא ישראל בריצת מרתון כאשר קבע במרתון ונציה 2:14:21. תוצאה זו טובה ב-31 שניות מהשיא הקודם שנקבע לא מזמן ע"י אסף בימרו.

הודבק על ידי 1 ב ראשון, אוקטובר 26 @ 20:15:42 IST (478 כניסות)
(קרא עוד... | 1364 תווים בסה"כ | דירוג: 3)
זיו גרוך ז''ל, 1965-1990
מועדון איילותdotan כותבים "לזיכרו של זיו גרוך ז"ל, אשר על שמו נקרא מרוץ גליל-ים."
הודבק על ידי 1 ב שבת, אוקטובר 25 @ 12:29:25 IST (587 כניסות)
(קרא עוד... | 1098 תווים בסה"כ | דירוג: 5)
דווין צ'יימברס, אלוף אירופה ל-100 מ', נתפס על שימוש בסמים
חדשותמאת דובב מזור

צ'יימברס, תקוות אנגליה למדליית זהב באתונה, נתפש בראשית אוגוסט בגרמניה על שימוש בסטרואיד THG (Tetra Hydro Gestrinone). ה-THG הוא הורמון המגדיל את חתך הרוחב של השריר ומסייע בהתאוששות.

הודבק על ידי 1 ב חמישי, אוקטובר 23 @ 12:06:11 IST (408 כניסות)
(קרא עוד... | 1437 תווים בסה"כ | דירוג: 4)
הנחה לחברי אגודת ''איילות'' למרוץ חולון 31/10/2003
מועדון איילותמאת מוטי מזור, יו"ר "איילות"

חברי האגודה המעונינים להשתתף במרוץ חולון למרחק של 10 ק"מ ישלמו את מחצית המחיר הנדרש. המחיר לחברים עומד על 25 ₪ במקום 50 ₪ לאדם רגיל.

הודבק על ידי dovev ב שני, אוקטובר 20 @ 20:09:44 IST (460 כניסות)
(קרא עוד... | 834 תווים בסה"כ | דירוג: 3)
ריצה במסלולים השונים באיצטדיון
טיפ השבוע

מסלולי ריצה באצטדיונים השונים נעים בין 96.44 ס"מ לבין 121 ס"מ. רוחב המסלול הנפוץ ביותר, הוא 106.68 ס"מ. באצטדיון עם מסלולים כאלה (106.68 ס"מ), ריצה במסלול הרביעי תוביל ל-419 מ' ובמסלול השמיני תוביל ל-445 מ'.

הודבק על ידי dovev ב שני, אוקטובר 20 @ 19:53:07 IST (919 כניסות)
(קרא עוד... | דירוג: 3)
נשבר שיא אסיה במרתון נשים
חדשותמאת דובב מזור

סאן ינג'יה (Sun Yingjie) הסינית, קבעה בגיל 24 את שיא אסיה החדש במרתון בייג'ין, 19/10/2003, כאשר גילחה 7 שניות מהשיא הקודם שנקבע ב-2001 כאשר קבעה 2:19:39.

הודבק על ידי dovev ב שני, אוקטובר 20 @ 13:48:56 IST (455 כניסות)
(קרא עוד... | 2932 תווים בסה"כ | דירוג: 5)
רשימת חברי ''איילות'' המועמדים לנבחרת האתלטיקה
מועדון איילותמאת דיויד ארבל

להלן חברי איילות אשר נראים לנו מתאימים ואנו מתכוונים לרשום אותם לאיגוד האתלטיקה לעונת התחרויות הקרובה (2003-2004).

כל מי שמופיע ברשימה הבאה מתבקש ליצור קשר עם אשר ברייט 057222429

הודבק על ידי dovev ב ראשון, אוקטובר 19 @ 23:16:26 IST (608 כניסות)
(קרא עוד... | 1867 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
תוצאות הרצים הישראלים במרתון ברלין 28/9/2003
סקירות תחרויות מהארץ ומהעולםמאת דובב מזור

את שיא העולם הפנומנלי במרתון זה של פול טרגט הקנייתי הותיק כבר ציינו. את ההיסטוריה עתירת הנצחונות ושיאי העולם של טרגט גם סקרנו. את 3 התוצאות הראשונות (שהממוצע שלהן הוא גם מהיר משיא העולם הקודם) במרתון זה גם סקרנו. כעת נותר לשבח ולהלל את חברינו אשר ייצגו אותנו ולתת להם את הכבוד המגיע להם.

הודבק על ידי dovev ב שלישי, אוקטובר 14 @ 13:54:26 IST (787 כניסות)
(קרא עוד... | 2011 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
493 כתבות / מאמרים (50 עמודים, 10 בכל עמוד)
[ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 ]
.

Brooks Running

הרשמה למסלול הריצה של מועדון איילות

החלה ההרשמה

אליפות ישראל בחצי מרתון

מלכת הספורט במבצע לגולשי אתר איילות=

מגזין מקצועי לשוחרי הפעילות הגופנית

 
סקר
בהנחה שיהיה מרוץ שאינו בסוף שבוע, מהו היום המועדף עליך?

יום א
יום ב
יום ג
יום ד
יום ה
שולל/ת על הסף מרוץ באחד מימים אלה
כל יום בשבוע מקובל עליי באותה מידה



תוצאות
משאלים

הצבעות: 1100
הערות: 0
 
חיפוש מהיר באתר

 
Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.215 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com