התחברות או רשום
אפשרויות באתר

כ ל ל י
· דף הבית
· פרטים על מועדון "איילות" והרשמה
· מועדון הכושר קורפוס
· לזכרו של יוסי אבני


· פורום איילות
-פורום איילות ריצה וטריאתלון
-פורום איילות אופניים
· המיוחדים!
· מחשבון הריצה המתקדם בעולם
· גלריית תמונות
· מחשבונים לריצה
· כל הכתבות (לפי נושא)
· כל הכתבות (לפי חודש)
· תחזית תחרויות 2007
· תחזית תחרויות 2008
· כל הסקרים שפורסמו
· קישורים
· שאלות נפוצות - FAQ
· 10 המאמרים הנצפים ביותר
· פינות קבועות

· תוכניות אימון
· ניתוחי ריצות מקצועיים
· ריצות ארוכות
· תזונה
· כושר ואימון
· פגיעות ספורט
· מרתון
· חדר כושר
· רפואת ספורט
· שחייה
· פינת החידריצה
· חדשות מהארץ ומהעולם
· סקירות תחרויות
· טיפים נבחרים
· חברים כותבים
· כתבו על איילות
· רצים אגדיים מהעולם
· עדכונים על איילות
· ראיונות בלעדיים
· ספורטאי החודש
· שירי ספורט

· חשבון המשתמש
· החשבון שלי(בחינם)
· הצע מאמר לאתר
· יומן אימונים אישי
· הודעות פרטיות
· רשימת חברי האתר


למורשים
· פנימי
 
פולה רדקליף ממשיכה לנפץ שיאי עולם
חדשותמאת דובב מזור

פולה רדקליף ממשיכה לנפץ שיאי עולם, והפעם בחצי מרתון.

שיאנית העולם הבלתי מעורערת (אולי קצת ע"י קתרין נדרבה) במרתון היממה את העולם כאשר קבעה שיא עולם חדש בחצי מרתון.

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 15:54:59 IDT (443 כניסות)
(קרא עוד... | 1031 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
היילה גברסלאסי Haile Gebrselassie
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

היילה גברסלאסי Haile Gebrselassie

כינוי: נפטנגה.

ארץ מוצא: אתיופיה.

תאריך לידה: 18/4/73.

גובה: 1.60.

משקל: 54 ק"ג.

מתמחה במרחקים של: 5 ק"מ, 10 ק"מ.

מאמן: ג'וס הרמנס (שיאן עולם לשעבר).

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 13:09:43 IDT (1971 כניסות)
(קרא עוד... | 3127 תווים בסה"כ | דירוג: 3.16)
קיפצ'וגה קיינו Kipchoge Keino
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

קיפצ'וגה קיינו Kipchoge Keino

ארץ מוצא: קניה

תאריך לידה: 17/1/1940

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 12:44:35 IDT (823 כניסות)
(קרא עוד... | 1499 תווים בסה"כ | דירוג: 4.33)
פאבו נורמי Paavo Nurmi
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

פאבו נורמי Paavo Nurmi

ארץ מוצא: פינלנד.

שנת לידה: 1897.

הישגים עיקריים:

3 מדליות זהב ומדליית כסף אחת באולימפיאדת אנטוורפ ב- 1920.

5 מדליות זהב באולימפיאדת פריז ב- 1924.

מדליית זהב אחת ו-2 מדליות כסף באולימפיאדת אמסטרדם ב- 1928.

הפיני שהעלה את פינלנד למפה העולמית. התאמן ברמות כאלה שאף אחד טרם הכיר, ולכן לא השתוו אליו. התוצאה הייתה שמלבד הישגיו האולימפיים, הוא קבע 25 שיאי עולם במרחקים של 1,500 מ' ועד 20,000 מ' ב- 12 שנים.

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 12:37:05 IDT (940 כניסות)
(קרא עוד... | 2300 תווים בסה"כ | דירוג: 3.75)
אמיל זאטופק Emil Zatopek
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

אמיל זאטופק Emil Zatopek

ארץ מוצא: צ'כוסלובקיה

תאריך לידה: 19/9/1922

משקל: 66 ק"ג

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 12:25:35 IDT (1500 כניסות)
(קרא עוד... | 7333 תווים בסה"כ | דירוג: 3)
ווילסון קיפקטר קוסגיי Wilson Kipketer Kosgei
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

ווילסון קיפקטר קוסגיי Kosgei Wilson Kipketer

ארץ מוצא: קניה (מייצג את איגוד האתלטיקה הדני מ-1990, קיבל אזרחות דנית ב-1998)

תאריך לידה: 12/12/1972

גובה: 1.72

משקל: 62 קג

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 12:16:46 IDT (882 כניסות)
(קרא עוד... | 2992 תווים בסה"כ | דירוג: 4)
סבסטיאן (ניובולד) קו Sebastian (Newbold) Coe
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

סבסטיאן (ניובולד) קו Sebastian (Newbold) Coe

ארץ מוצא: לונדון (אך גדל בשפילד), אנגליה.

תאריך לידה: 29/9/1956.

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 11:45:46 IDT (1287 כניסות)
(קרא עוד... | 2190 תווים בסה"כ | דירוג: 3)
סעיד אוויטה Said Aouita
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

סעיד אוויטה Said Aouita

ארץ מוצא: מרוקו

תאריך לידה: 2/11/1959

הישגים עיקריים:

1983- מקום שלישי באליפות העולם ב-1,500 מ'.

1984- מקום ראשון במשחקים האולימפיים בלוס-אנג'לס ב-5,000 מ'.

1985- שיאן עולם ב-5,000 מ'.

1987- מקום ראשון באליפות העולם ב-5,000 מ'.

1988- מקום שלישי במשחקים האולימפיים בסאול ב-800 מ'.

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 11:35:12 IDT (777 כניסות)
(קרא עוד... | 2771 תווים בסה"כ | דירוג: 0)
פרנק שורטר Frank Shorter
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

פרנק שורטר Frank shorter

ארץ מוצא: ארצות הברית.

תאריך לידה: 31/10/1947.

הישגים עיקריים:

מקום ראשון בריצת המרתון במשחקים האולימפיים במינכן, 1972.

מקום שני בריצת המרתון במשחקים האולימפיים במונטריאול, 1976.

5 פעמים אלוף ארה"ב ב- 10 ק"מ.

4 פעמים ברציפות מקום ראשון במרתון הבינלאומי בפוקוקה.

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 11:28:47 IDT (747 כניסות)
(קרא עוד... | 2313 תווים בסה"כ | דירוג: 5)
אלברטו סלאזאר Alberto Salazar
רצים אגדיים מהעולםמאת דובב מזור

אלברטו סלאזאר Alberto salazar

תאריך לידה: 7/8/1958.

ארץ מוצא: ארצות הברית.

הודבק על ידי dovev ב רביעי, ספטמבר 24 @ 11:21:16 IDT (684 כניסות)
(קרא עוד... | 1172 תווים בסה"כ | דירוג: 5)
493 כתבות / מאמרים (50 עמודים, 10 בכל עמוד)
[ 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 ]
.

Brooks Running

הרשמה למסלול הריצה של מועדון איילות

החלה ההרשמה

אליפות ישראל בחצי מרתון

מלכת הספורט במבצע לגולשי אתר איילות=

מגזין מקצועי לשוחרי הפעילות הגופנית

 
סקר
בהנחה שיהיה מרוץ שאינו בסוף שבוע, מהו היום המועדף עליך?

יום א
יום ב
יום ג
יום ד
יום ה
שולל/ת על הסף מרוץ באחד מימים אלה
כל יום בשבוע מקובל עליי באותה מידה



תוצאות
משאלים

הצבעות: 1099
הערות: 0
 
חיפוש מהיר באתר

 
Web site powered by PHP-NukeWeb site powered by HebNukeR

כל התמונות והסמלים המסחריים אשר באתר זה שייכים לבעלייהם החוקיים. הערות המשתמש שיכות להם וצוות האתר אינו אחראי לגביהם.
כל שאר התוכן אשר נמצא באתר שייך על פי חוק לצוות האתר © 2004. מבוסס קוד פתוח תחת רשיון GNU/GPL

מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת: [email protected]
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club

Powered © 2003 by PHP-Nuke :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by HebNukeR.org. All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.164 שניות

Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com