פרוייקט ריצה - ילדי רצים ברצון - איילות

בחסות ובמימון עיריית הרצליה, פרוייקט "נעים בעיר"

בחודש מרץ 2011 הוקמה קבוצת הריצה לילדים, בגיבוי של מועדון הריצה הגדול בישראל – איילות, ובמימון ותמיכה של עיריית הרצליה, מחלקת הספורט, בראשות מיקי גורנשטיין.

החוג החל כיוזמה של הורים בבית הספר היסודי בן צבי (שרון כץ), והשתלב בפרוייקט "נעים בעיר" שהחל במקביל. שרון פנתה במקביל לעיריה וגם לחתומה מטה כדי לזכות בקשר עם מועדון איילות וגיבוי של המועדון.

המטרות

יצירת חוג ספורט לילדי העיר לשכבות ד'-ו' לשם שיפור הכושר הגופני וחינוך לאורח חיים בריא, חיזוק דימוי עצמי חיובי למשתתפים והקניית ערך העיסוק בספורט כחלק בלתי נפרד משגרת החיים.

הפעילות תוכננה להיות מגוונת עם דגש על ריצה, ובפרט על הכנת הילדים לקראת אירועי ריצה המתקיימים בעיר הרצליה ובאזור השרון.

הקבוצה פונה בראש ובראשונה לילדים שאינם עוסקים בספורט באופן שוטף מיזמתם אך מקדמת בברכה השתתפות של כל ילדי השכבות ד'-ו'.

הרכב הקבוצה

במשך חצי השנה הראשונה של הפעילות הצליחה הקבוצה לקלוט ילדים ממרבית בתי הספר היסודיים בעיר. מאז ובמשך שנה נוספת עד לסוף שנת הלימודים ביוני 2012 הלכה הקבוצה וצברה תאוצה. הקבוצה שמרה על הרכב יציב וקבוע של כ – 30 ילדים שהתמידו באימונים פעמיים בשבוע.

במהלך חודשי הקיץ 2012 ידעה הקבוצה שינויים בהרכבה כשהיא מזמינה ילדים חדשים לשורותיה לקראת העונה החדשה המתחילה כעת בספטמבר 2012.

הצוות

הצוות המקצועי הינו צוות מאמנים מוסמך שבראשם עודד נצר שהינו מאמן בכיר ורכז קורסי Outdoor בוינגייט ומאמן כיתות ספורט בחטיבת בן גוריון בהרצליה. עמו מאמנת חנה בן עמי, מאמנת ריצה ורצה מוכשרת בעצמה.

בנוסף לכך, קיים צוות גיבוי מקצועי בהתאם לדרישה.

פעילות הקבוצה

הקבוצה השתתפה במהלך פעילותה במרוצים הפתוחים לציבור הרחב, כקבוצת הילדים הגדולה והמגובשת ביותר החל במרוץ הרצליה במאי 2011, במרוץ גליל ים בספטמבר 2011, במירוץ יקום בקיץ 2011, במרוץ האביב של רמה"ש בפברואר 2012, במרוץ הרצליה (שוב!) במאי 2012 ושוב בליגת הקיץ של איילות בגליל ים ביולי 2012.

בכל המרוצים הילדים השתתפו במקצה 2 ק"מ וחלק מהילדים זכו בגביעים אישיים על הישגיהם. ואולי חשוב מכך – כל הילדים השלימו את המקצה וסיימו בחיוך, למרות הקושי. הורים, מלווים ומתנדבים רבים פרגנו ורצו עם הילדים, כולם בחולצות אדומות של הקבוצה, ויצרו קבוצה גדולה של "רצים ברצון" שבלטה בשטח ומשכה תשומת לב שהביאה להרחבת השורות בהמשך הדרך.

בנוסף למרוצים דאגה הקבוצה לשתף את הילדים בפעילויות מגוונות נוספות. כך, בפסח 2012 השתתפו חלק מהילדים (האמיצים!) בטריאתלון הילדים הראשון ברעננה! לקראת האירוע חוו כל ילדי הקבוצה מספר אימונים מיוחדים ששילבו פעילות באופניים וריצה. בנוסף לכך הזמנו את עודד רבין, נווט ספורטיבי, שערך פעילות ניווט מקסימה לילדים בפארק רעננה. כמו כן, בחורף קיימנו אימון קרב מגע מיוחד באולם ספורט. בנוסף לכך קיימה הקבוצה פעילויות מיוחדות בבריכת השחיה ברעננה, במסגרתם חוו הילדים "התעמלות מים" ופעילות משחקית.

במהלך כל העונה הוזמנו מפעם לפעם ההורים ובני המשפחה להשתתף בפעילויות ספורט עם ילדי הקבוצה –באופן תחרותי בין המשפחות, בין ההורים לבין הילדים ובנוסף נערכה פעילות היתולית משעשעת במיוחד בפורים!

הגיבוי – שבלעדיו אין

אין ספק שלא היינו מצליחים להמשיך בפעילות נפלאה, בריאה וכייפית זו ללא הגב האדיר שנתנה עיריית הרצליה, באמצעות מנהל מחלקת הספורט מיקי גורנשטיין, אשר דאגה למימון הפעילות באופן מלא בחודשי הקיץ (תחת "נעים בעיר") ובאופן חלקי בחורף, כשהילדים מממנים בתשלום סמלי את היתרה. יצוין שבזכות העובדה שהעירייה העמידה לקבוצה אולם ספורט לשימוש בחורף לא הפסידה הקבוצה אף אימון למרות הגשמים המרובים בעונה הסוערת של חורף 2011.

בנוסף זכתה הקבוצה לתמיכה השוטפת של מועדון איילות – מועדון לרצים וטריאתלטים, אשר חרטה על דגלה לעודד ולקדם פעילות ספורט וכושר גם בקרב הילדים ובני הנוער. החתומה מטה משתדלת לנהל את ענייני הקבוצה ולקדמה ככל הניתן וכחברת הנהלה במועדון זוכה לגיבוי מלא של ההנהלה כולה ובראשה יו"ר מוטי מזור. המועדון מספק חולצות לילדים וגיבוי בפעילויות, גביעים לקבוצה, פרסים באירועים ועוד.

בנוסף לכך חלק בלתי נפרד מהצוות הינו המתנדב הבלתי נלאה – מאיר יפרח – רץ וטריאתלט ותיק ומוכשר, אוהב אדם וילדים בפרט, שמגיע לכל אימון בקביעות לסייע כחלק בלתי נפרד מהצוות.

וההורים כמובן. בלעדי הורים תומכים, מעודדים -  הן את הצוות אך בעיקר את הילדים – לא ניתן לקיים פעילות זו, הדורשת הסעות לפארק, המתנה בחום, סיוע אקטיבי לעיתים בפעילות והרבה פרגון ושיתוף פעולה. הורי הילדים של קבוצת רצים ברצון הינם כולם וללא יוצא מן הכלל כאלה והדבר מורגש היטב בכל אימון. הספסל תמיד מאוייש בהורים שקופצים לעזור, להשתתף, לעודד וגם לרוץ עם הילדים.

מבנה הפעילות

האימונים מתקיימים בפארק הרצליה פעמיים בשבוע – ביום שני ושישי בשעה 18:00  בקיץ (ובשעון חורף תהיה הקדמה קלה של השעה).

אישור רפואי וביטוח

ההשתתפות מותנית בהצגת אישור רופא המאשר כי הילד הינו בקו הבריאות וכשיר להשתתף בפעילות ספורט. תוקף הביטוח לפעילות מותנה בהבאת אישור רפואי.

תשלום סמלי

בחודשי הקיץ – הפעילות הינה חינם ולעיתים נגבים סכומים סמליים לשם מימון פעילויות מיוחדות (קרב מגע, אימון אופניים וכיו"ב). בחודשי החורף נגבה באופן קבוע תשלום של בין 50 ל – 75 ₪ לחודש, בהתאם לצורך, לשם השלמת המימון של שכר הצוות המקצועי.

תכנית לעונה 2012-2013

המאמנים שואפים להביא את הילדים לפעילות מיוחדת פעם בחודש. פעילויות אלו יכללו מירוצים למרחקים של 2 ק"מ והשנה גם 3 ק"מ.

המירוץ הראשון הינו מירוץ גליל ים 2012 שיתקיים ביום שבת, 20.10.12 בקיבוץ גליל ים.
רישום מרוכז תחת שם הקבוצה ייערך באמצעות הקבוצה בהתאם להודעה שתימסר.

כמו כן יכללו בתכנית "ימים מיוחדים": כגון – ריצה בים, ריצת ניווט, יום ספורט בשיתוף הורים, יום תחנות ספורט ועוד.

פרטים נוספים ניתן לקבל אצל עודד נצר במייל - [email protected] או אצל הח"מ - במייל – [email protected].

באיחולים חמים לשנה חדשה בריאה ופוריה לילדים, להורים ולצוות המלווה,

בברכה,
רינה אגולסקי

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. (*) שדות חובה מסומנים

*

תגי HTML מותרים: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>