 | |
החלה ההרשמה
|
|
|
|
|
| מחנה אימון – שבועות לטריאתלטים | |  14.5.2008
מאת נתי ים
הזדמנות מיוחדת לטריאתלטים לשפר זמני רכיבה וריצה לפני טריאתלון נתניה ב- 13.6.08.
"איילות – IWCC" עורכת מחנה אימון מורחב תוך דגש על יכולות רכיבה וטכניקה של נגד – שעון
בחג השבועות: ראשון עד שלישי 08.06 עד 10.06.
| | הודבק על ידי dovevm ב רביעי, מאי 14 @ 13:34:40 IDT (24 כניסות) (קרא עוד... | 888 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | קרלוס גולברג יוצא למגה-אולטרה מרתון | |  8.5.08
מאת מנחם פז
קרלוס גולברג יצא היום להקיף את מדינת ישראל לרגל 60 שנות עצמאותה. כ- 1250 ק"מ ב- 16 ימים!
| | הודבק על ידי Dovevm ב חמישי, מאי 08 @ 14:02:23 IDT (180 כניסות) (קרא עוד... | 1709 תווים בסה"כ | דירוג: 5) | | | | | | תשעה חודשים ושבוע – הדרך למרתון ציריך 2008 | |  4.5.08
מאת זוהר גל-אור
את ה- 12.7.07 אני לא אשכח הרבה זמן...
| | הודבק על ידי Dovevm ב ראשון, מאי 04 @ 09:34:45 IDT (501 כניסות) (קרא עוד... | 11790 תווים בסה"כ | דירוג: 5) | | | | | | מרתון רוטרדם- מרתון שכולו חלום | | 22.4.08
מאת איציק לוי
"הרומן" שלי עם מרתון רוטרדם החל למעשה לפני כשנה וחצי. התכוננתי במרץ למרתון טבריה אך חליתי ממש בשבוע המרוץ. הגעתי למרוץ אך מכיוון שהחום לא ירד, החלטתי לא לרוץ (החלטה קשה אבל מאוד נכונה!). מיד עם ההחלמה החלטתי למצוא מרתון חלופי והתחברתי לקבוצה שנרשמה למרתון רוטרדם, בהובלתו של וילהם לאקס.
| | הודבק על ידי Dovevm ב שלישי, אפריל 22 @ 12:11:29 IDT (534 כניסות) (קרא עוד... | 4171 תווים בסה"כ | דירוג: 5) | | | | | | תחרויות אפריל-מאי- קבוצת האופניים IWCC איילות | | | 22.4.08
מאת נתי ים
לפניכם תקופת התחרויות: מאי אפריל 2008 של קבוצת האופניים " IWCC איילות " וכן אימוני קבוצה מרכזיים.
| | הודבק על ידי Dovevm ב שלישי, אפריל 22 @ 09:30:58 IDT (80 כניסות) (קרא עוד... | 268 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | מרתון פאריז 2008- הבחירה הייתה נכונה | | 16.4.08
מאת תמי סגל
אחרי מרתון טבריה 07' התעייפתי. במשך 7 חודשים לא הייתי מסוגלת לסיים ריצת 10 ק"מ ולמעשה הפעילות היחידה ששמרה על השפיות המנטאלית שלי הייתה שחייה.
| | הודבק על ידי Dovevm ב רביעי, אפריל 16 @ 12:46:01 IDT (638 כניסות) (קרא עוד... | 9356 תווים בסה"כ | דירוג: 5) | | | | | | הזמנה לאימוני ריצה קבועים בימי שישי | | | 11.4.08
חדשות האתר
הזמנה לאימוני ריצה קבועים בימי שישי בזכרון יעקב.
| | הודבק על ידי Dovevm ב חמישי, אפריל 10 @ 23:13:34 IDT (821 כניסות) (קרא עוד... | 730 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | ריצת חצי אולטרא של ''לא רץ'' מרתון | | 8.4.08
מאת ליאור מאיר
ריצת אולטרא מרתון הינה ריצה אשר מרחקה גדול מ42 ק”מ.
ביום שישי ה- 7.3.08 נערכה באזור רמת השופט ריצה למרחקים: 15, 30, 60 ק"מ.
| | הודבק על ידי Dovevm ב שלישי, אפריל 08 @ 19:01:03 IDT (359 כניסות) (קרא עוד... | 4180 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | חצי מרתון עין גדי – 2008- ראשון ולא אחרון | | 13.3.08
מאת אביבה דקל וירון
הכל התחיל כשיום אחד חשתי שעמום מכל שיעורי הקיק בוקסינג, אירובי, פילטיס, יוגה, ספינינג והמכשיר האליפטי בהם הייתי משתתפת, משהו חסר..
החלטתי להתחיל ולנסות לרוץ. כך כל כמה ימים העליתי מס' דקות עד שלאחר מס' שבועות מצאתי עצמי רצה כחצי שעה והתחושה שחשתי בסיום האימון הבהירה לי כי זה הדבר הבא.
| | הודבק על ידי Dovevm ב חמישי, מרץ 13 @ 17:03:23 IST (782 כניסות) (קרא עוד... | 8317 תווים בסה"כ | דירוג: 4.93) | | | | | | קבוצת הטריאתלון בזכרון יעקב | | 10.3.08
לפניכם פרטים מלאים על קבוצת הטריאתלון בזכרון יעקב בניהולו המקצועי של צביקה פישמן.
| | הודבק על ידי Dovevm ב שני, מרץ 10 @ 10:17:43 IST (634 כניסות) (קרא עוד... | 2903 תווים בסה"כ | דירוג: 0) | | | | | | |
מנהלי האתר עושים מאמצים רבים כדי לשמור על האתר ברמה גבוהה, ומבלי לפגוע באיש.
באם ראיתם נתונים אשר נראים לכם שגויים, פוגעים, או סתם לא לעניין, אל תהססו ליצור קשר, בכתובת:
admin@ayalot.com
מועדון ריצה, מועדון טריאתלון, ריצה למרחקים, ריצות ארוכות, טריאתלון, מרתון, תוכניות אימונים, אתלטיקה, אופניים, ספורט, ריצה, תזונה, בריאות, כושר, מרתונים, טריאתלונים, עזרה, הטבות לספורטאים, ישראל, Ayalot- Israeli Runners Club
Powered © 2003 by :: Hebrew Ver. HebNukeR 2.0 © 2004 by . All Rights Reserved ::
העמוד נוצר תוך: 0.081 שניות
Sapphire theme is Copyright @ 2004 by ZED28 www.tomkinson.org
תורגם לעברית על ידי www.tool-forum.vze.com
|
